Concepto de
autoestima
la autoestima es
la manera en la que nosotros nos vemos, sentimos y aceptamos,
esto quiere decir que la autoestima es la manera en la que
eres capaz de auto aceptarte y la cantidad de amor propio
que te tienes sin importar lo que los demás te digan, ya
que lo importante es como te sientas tu mismo y por lo tanto que
tanto te quieres, porque como bien lo dice un famoso refrán:
"como te vez te verán". Por eso todo ser humano,
sin excepción por el hecho de serlo, es digno del respeto
incondicional de los demás y de sí mismo;
quererse así mismo y también que se le quiera. por lo
tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y
de relaciones con los demás.
nada en nuestra manera de
pensar, de sentir, de decir y de actuar escapa a la influencia del
autoestima.
Proceso de
autoestima
El proceso de
autoestima probviene de 6 pasos a desarrolar para lograr un muy buen resultado
con respecto al autoestima:
Autoconocimiento:
cuanto te conoces ati mismo
Autoconcepto: te
creas un concepto de ti mismo con base al autoconoicimiento
Autoevaluación:
es la capacidad de valorar las cosas como buenas si lo son para el mismo, si
son interesantes, si son utiles y si te gustan ati mismo.
Autoaceptacion:
reconocerte ati mismo en forma realista.
Autorespeto: es
comportarse de acuerdo a las necesidades y valores propios.
Autoestima: si
ya te conoces, crear tu propia escala de valores.
Desarrollo del
autoestima
En el desarrollo
del autoestima intervienen muchos factores y personas pero los mas importantes
son: la influencia de los padres, influencia de los compañeros simultáneos y la
influencia de la sociedad.
La importancia
de una sana autoestima
No es posible disfrutar
de una pareja adecuada, lograr éxito en tu tgrabajo o proyecto sin un mínimo de
autoestima, es por eso que el tener un alto nivel de autoestima y sobretodo muy
sana es vital para lograr todo lo que nos propongamos.
